Giv dine medarbejdere sundhed og styrke og mærk en forøget arbejdsglæde
Jeg laver skræddersyede forløb som passer ind i din virksomheds behov og ønsker. Det kunne være individuelle træningsforløb med nogle enkelte medarbejdere på arbejdspladsen, længere forløb, med hele afdelingen eller et enkeltstående arrangement til teamdagen.
Tilbud til virksomheder
Jeg er meget fleksibel når det kommer til at bygge et forløb der sikrer din virksomheds sundhedsmæssige succes. Alle virksomheder er forskellige og har hver deres behov. Her er nogle af mine forløb fra tidligere til inspiration, men tag endelig kontakt ved at udfylde formularen, så kan vi tage en snak om det rigtige forløb for jer.
Træning på virksomheden
Individuelt aftalt træningsforløb
- Jeg medbringer alle redskaber.
- Vi træner i virksomhedens lokaler eller i naturen omkring.
Pris per time : 1.200 kr. + moms
(for op til 20 personer)
Længevarende forløb på normalt 3-5 måneder.
Træning + rådgivning
- Vejning og måling ved hvert besøg.
- Fællestræning i virksomhedens lokaler eller i naturen omkring.
- Indledende livsstilsforedrag.
- Individuel rådgivning om:
- vægttab/kost
- søvn
- stress
- motion
Pris per medarbejder: 5.000 kr. + moms
Enkeltstående arrangement
Sammensæt det arrangement virksomheden/personaleforeningen har brug for/ønsker:
Kunne eksempelvis være
- Outdoor fitness.
- Livsstilsforedrag.
- Vandretur.
- Vandretur med udendørs træning.
- Introduktion til vinterbadning
- Meditations-/vejrtrækningsøvelser.
Pris per time : 1.200 kr. + moms
(for op til 20 personer)
Book en uforpligtende samtale
